Coaching

Een van de pijlers van ons coaching programma is het stellen van realistische en haalbare doelen. Samen met je coach stel je specifieke, meetbare doelen op en werk je systematisch naar deze doelen toe. Voortgang wordt regelmatig geëvalueerd en successen worden gevierd, hoe klein ze ook mogen lijken. Dit houd je gemotiveerd en gefocust op je einddoelen.

De coaches bij B-me zijn hoogopgeleide professionals met ervaring in sport en fitness. Met ieder hun eigen expertise werken zij met jou samen om een op maat gemaakt plan te ontwikkelen dat aansluit bij jouw behoeften en doelen. Dit plan omvat niet alleen fysieke training, maar ook voedingsadvies en mentale coaching, zodat je een holistische benadering hebt voor je gezondheid en welzijn.